برچسب: صبحانه خطرناک
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
ماهیهایی که پیری انسان را به تاخیر میاندازند؟ گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۱۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
النا سولوماتینا متخصص تغذیه در روسیه غلات صبحانه از گندم و غلات فوری را برای صبحانه مناسب نمیداند و اظهار کرد: غلات صبحانه با شیر بسیار کربوهیدرات دارد که سطح شکر خون را بالا میبرد و معمولاٌ اکثریت ما به سرعت میخواهیم غذا بخوریم و در صبح در ساعات اولیه کاری رنج میبریم و به خواب میرویم، احساس گرسنگی میکنیم، یا دل درد داریم که غلات صبحانه میتواند علت آن باشد. اما مصرف غلات سبوس دار مشکلات ندارد.
کد خبر: ۹۴۴۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲